• 腸内環境-温熱-食事療法-腸活-温活に取り組み30年以上 グリーンポプリ株式会社代表後藤洋のブログ 理想的な腸内フローラを目指して実践を続ける

健康法

抗酸化力のある生葉は何か?/クリ葉 アップルミント葉 ドクダミ葉 シソ葉

私は雨が続き湿気の多い時期になると、鼻がかゆくなります。それをなんとか抑える方法はないかと、色々と模索しながら楽しんでいます。 昔の手当法であせもや痒みなどに生葉を貼り付けるという方法があります。それでちょっとひらめきま ...

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私の病気に対する根本的な考え方~病は根本から断つ

病気をうみだす本質にアプローチしよう 当店は健康食品や治療器・健康機器を活用した健康創りを提唱してきました。それは当店の病気の成り立ちに対する考え方に依るものです。西洋医学は“対症療法”といって病気や病症に対して対処しま ...

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小冊子グリーンポプリのなりたちを執筆中です

現在、小冊子「グリーンポプリのなりたち(仮題)」を執筆中です。私の父は4度のガンを患い、そのうち3度は、手術、抗がん剤、放射線を一切行わずに克服しました。4度のガンも力は及びませんでしたが、手術、抗がん剤、放射線を一切行 ...

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早夕食に切り替えました

夕食はできるだけ早いほうがいいんだよなと思いつつも実行できず 私はれまであらゆる健康法を実践して参りましたが、唯一「これは良くないよな。」と長年思っていたのは、夕食が遅いことでした。 玄米菜食を行いながらも肺がんを患った ...

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食事から体内老化を防ぐ|低GI食はデンプンをタンパク質および果糖に置き換えているにすぎない|タンパク質や果糖の過食は安全なのか?|食養生

低GI食の要点を一言でまとめると ご飯やパンや麺類を食べずに、肉やバターや果物を食べているだけ。 結局デンプンをタンパク質か果糖で置き換えるということに他なりません。 デンプンよりもタンパク質や果糖のほうがヘルシーである ...

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食事から体内老化を防ぐ|GI値と果糖|血糖値を上げにくい低GI食品に意味はあるのか?|食養生

血糖値を上げないために、糖化しないという目的のために 主食を肉に置き換えたら肝臓にムチを打つことになるかー。 悪玉菌も増やして腸内腐敗を助長するのか。 ならば主食をデンプンから肉に置き換えるのは止めよう! でも血糖値を上 ...

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お酒を全く飲まない女性に肝硬変など深刻な肝臓病が増えている|食養生

実は近年、お酒を全く飲まない女性に肝硬変など深刻な肝臓病が増えているのです。 「お酒は飲まないから肝臓は大丈夫。」なんて安心している場合ではありません。 肉の過食は毒を産む 動物性食品ばかり食べていれば、アンモニア毒の解 ...

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食事から体内老化を防ぐ|肉(蛋白質)はデンプン(ブドウ糖に)の代替になるか?|食養生

「デンプンの摂取を止める。主食を抜き、肉を食べる」。 炭水化物の摂取を止めて肉で代替する、というような暴論を説く人がいます。 ポプリ健康法においては長年にわたり培われてきた慣習から鑑みて、不自然なことは避けるということを ...

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体内老化を防ぐ-糖化を防ぐための主食-デンプン-食養生

病気を治すのも病気を防ぐのも、病気の本質を見つめなおさなければなりません。 病気というものは老化の終末であるので、病気の本質は老化にあるのです。ですからできる限り老化を遅らせることが、本質的な病気対策といるでしょう。 骨 ...

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血管を傷つけ老化して病気をうむプロセス

病気を治すのも病気を防ぐのも、病気の本質を見つめなおさなければなりません。 病気というものは老化の終末であるので、病気の本質は老化にあるのです。ですからできる限り老化を遅らせることが、本質的な病気対策といえるでしょう。 ...

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