• 腸内環境-温熱-食事療法-腸活-温活に取り組み30年以上 グリーンポプリ株式会社代表後藤洋のブログ 理想的な腸内フローラを目指して実践を続ける

健康法

腸活・菌活の基本は食生活~短鎖脂肪酸を産む私の食生活 理想的な腸内環境を目指して

【腸活】・【菌活】は食生活が第一です なぜなら腸内細菌は私たちの食事の残渣(消化吸収されずに大腸まで届いたもの)をエサにしているからです。つまり私たちは毎日、腸内細菌にエサを与えているようなものであって、私たちがどのよう ...

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病気をつくる根本とは 慢性炎症 酸化・糖化・歯周病・腸もれ

私は「病気を治したい」、「病気にならない方法を見出したい」という一心で、これまで来ました。このことは私自身の追及する道であり、これまでに弊社で行なってきたこと、そしてこれから行なってゆくことに通じる道の根幹です。私は父の ...

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青汁は野菜不足の代わりにはならない

「野菜が不足しているからそれを補うために青汁を飲んでいる。」という方がいらっしゃいますが、私の考えでは青汁というのは、野菜の代わりにはなりません。 私自身幼少期からグリーンマグマという青汁を飲んできて、青汁に親しんできま ...

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私の病気との関わり方

 私は幼少時はとても体が弱く、毎週毎週複数の病院通いでした。それを契機に両親は玄米菜食に切り替え、健康食品や健康機器などを駆使してなるべく病気にならないような体作りをするようになりました。結果的にここ30年間ほどは花粉症 ...

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血液と血管を綺麗に

 先日テレビ東京系列「主治医が見つかる診療所」をみました。新型コロナウイルスは血液から血管を攻撃するため血栓ができやすく、心臓病、肥満、糖尿病のある方など血液や血管の状態が悪い方は重症化しやすいという内容でした。中性脂肪 ...

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がんに負けないからだをつくる和田屋のごはん

書名 「がんに負けないからだをつくる和田屋のごはん」 著者 和田 洋巳 長谷川 充子 樫 幸   食事療法を行う際に気を付けていただきたいことが、たった7つだけのポイントにまとめられており、イチオシの食事療法本です。 食 ...

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人は血管から老化する

病気の根本原因は老化にあり  私は父との闘病の中で、そしてこのお店での経験を通じて、「病気というのは老化の終末だ。ということを知りました。ガンでも糖尿病でも腎臓病でも、脳・循環器系疾患であったとしても、これらはすべて同じ ...

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CT MRI 血液検査の重要性

 私の父は4度もガンを患いましたし、COPD(肺気胸)により肺に穴が開く、リウマチなど、常にヒヤヒヤが続いておりました。病気のことはいくら勉強したところで十分ということはなく、その時々で新しい問題とぶつかることとなります ...

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ポプリ健康法

 サイトの名前を「ポプリ健康法」と名付けました。「ポプリ健康法」というのは私のなき父が名付けたもので、元気な時にはよく健康教室などを行っていたものです。2002年にこの会社を引き継ぎ、かなり長い間この名前を使用しておりま ...

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改訂 がんとエントロピー

 京都にある「からすま和田クリニック」の和田 洋巳先生の著作です。とてもよい本なので、ぜひともお読みいただきたいと思います。  というのもがんにならないためにもそして治すためにも、がんになる仕組みというものそしてがん体質 ...

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