• 腸内環境-温熱-食事療法-腸活-温活に取り組み30年以上 グリーンポプリ株式会社代表後藤洋のブログ 理想的な腸内フローラを目指して実践を続ける

温熱

私の温熱活用法 発熱した時には温めまくっている私

以下は温めを徹底的に活用している私個人の対処法であり、なんのエビデンスもないのでご注意ください。 昔から「熱が出たときにはお風呂に入るな。」というのが世の中の定説です 解熱剤を飲んで、氷嚢で頭を冷やして熱を下げるというの ...

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1年ぶりに首が痛くなった 温熱マット2枚で温めています 続編

先日私は2枚の温熱マットで胸と背中を挟んで温めていると、書きました。 ところが今年、暑すぎますね。 暑すぎるお盆時期以降、少しさぼってしまったんですね。 寝る前に暑くて眠れないって。 そうしたらですよ、 首が痛くなりまし ...

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ぽかぽか温熱マット2枚使用で挟んで温める 実証実験 1年経過

昨年の8月より、ぽかぽか温熱マット2枚を使用して、挟んで温め始めてから1年が経過しました。 私は腸内フローラ検査を継続的に行って、腸内フローラの改善を検証中ですが、 私はもう一つ大事な検証をおこなっております。 それは≪ ...

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温熱マットで背中と胸を挟み込んで使用していたら驚きの結果が

8月10日トマトの収穫中に転倒 肋骨にひび? 8月10日のことです。トマトの剪定を行っている際、不安定なコンクリートの塊の上に乗ってしまい、転倒して肋骨を強打してしまったのです。叫び声をあげるほど痛かったです。痛くてくし ...

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ぽかぽか温熱マットを2枚使用して温めています

ここ1週間ほどでしょうか。急に寒いですね。この急降下ぶりにびっくりです。「この調子だと体を冷やして体調を崩してしまうな。」と思いまして、現在ぽかぽか温熱マットSR型を胸にのせて、背中にはL型を敷いて、サンドイッチで温めて ...

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温熱性の野菜画像一覧 グリーンポプリ食養生

中国薬膳による温熱性野菜の一覧です。どうぞ日頃のお食事にお役立てください。くれぐれもマクロビオティックによる陽性食品とは異なりますので、十分にご留意ください。

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父がガンになったときの温めというのは「温めのアスリート」ともいえるくらい非常にハードなものでした

ひとことで「温める」と言っても、“遠赤外線腹巻や下着を着て温めています”というような人もいれば、“毎日遠赤外線ドームや岩盤浴で積極的に汗をかいています”という人もいます。温め方は多種多様です。 私の父は4度もガンを患って ...

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私にとっての温めるということ

 私が考えるのに「温める」ということは、最も簡単でとても効果のある健康法だと思います。当店では1986年の創業以来、一貫して温めに注力してまいりました。  私の父も温めまくっておりましたし、私自身も温熱マットや遠赤外線サ ...

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温熱のポイント 胃の位置はどこ?

夏の冷飲食が胃腸や腎を冷やす  夏場に冷たい飲食ばかりをしていると、胃や腸は冷えてしまいます。胃や腸が冷えると活動が弱まってしまいます。冷えると消化酵素の働きも悪くなりますから、消化不良がおきてしまい栄養の吸収が悪くなり ...

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ぽかぽか温熱マットと三井温熱で温めています

 今年は連日の猛暑でこんなに暑い夏は知らないといった感じですね。私は会社から家に帰ると室温が34℃、35℃以上になっており、サウナにいるような感じです。すぐに窓を開け風を通して冷やすのですが、何しろ家そのものが温められて ...

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