• 腸内環境-温熱-食事療法-腸活-温活に取り組み30年以上 グリーンポプリ株式会社代表後藤洋のブログ 理想的な腸内フローラを目指して実践を続ける

1年ぶりに首が痛くなった 温熱マット2枚で温めています 続編

2枚のぽかぽか温熱マットSR型で挟んで温める グリーンポプリ
2枚のぽかぽか温熱マットSR型で挟んで温める グリーンポプリ

先日私は2枚の温熱マットで胸と背中を挟んで温めていると、書きました。

ところが今年、暑すぎますね。

暑すぎるお盆時期以降、少しさぼってしまったんですね。

寝る前に暑くて眠れないって。

そうしたらですよ、

首が痛くなりました

1年前までよく整体に行っていた時の症状が思い出されます。

多い時には週に2回。

この感じ、とてもイヤーな感じです。

パソコンの使い過ぎで、

両肩が前に入って、

首は前に出る感じでストレートネック。

これが出てくると腰のほうまで固まってくるからまた、整体に行かないといけないのか?

1年間ずーっとこの嫌な首の痛みが無かったのに、何でー?

あっそうか 最近背中と胸を温めていないんだ

これかもな?。

もはやお盆の暑さはないし、しんどいし、温めるか。

ってことでまた

2枚の温熱マットで胸と背中を挟んで温めはじめました。

わずか2日後のことです。

首の痛みがとれました!

あ、やっぱそうか!

背中が凝って固まっちゃうと、首の筋肉を引っ張っちゃうんじゃないか?

それで首が痛くなるんじゃない?

またしても発見だわ。

首の痛みは背中だ!

あれ以来、首は痛くなっていません。