腸内環境
日本人の腸内にはバクテロイデスが多い
- greenpopuri-official
- 2023年2月21日
- 腸内環境, バクテロイデス, ブラウティア, プレボテラ
腸の長さというのは民族により異なっていて、腸内細菌叢も国ごとに個性があります。そして同じ国の中でも年齢や性別、地域ごとにいくつものパターンにわかれます。 腸内細菌叢（腸内フローラ）は国ごとに特徴がある 人の腸内フロ ...
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腸内フローラを限定する要素とは？プレボテラ属菌と米食文化
前回、日本人には日本人の腸内フローラ（腸内細菌叢）があることをお伝えいたしました。そのなかで腸内フローラは現在の食生活や環境による影響よりも先に、限定している別の要素があるのではないかということを述べました。つまりいくら ...
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腸内フローラ（腸内細菌叢）の特徴をつくり上げるのに最も大きい要素は何か？
- greenpopuri-official
- 2023年2月8日
- 腸内環境, バクテロイデス, ビフィズス菌, フィーカリバクテリウム, ブラウティア, 腸内フローラ, 腸内細菌叢
腸内フローラ（腸内細菌叢）の個性は如何にしてうまれたのか？ 私たちの腸内フローラ（腸内細菌叢）は、人それぞれであり様々な個性があります。この個性は如何にして生まれたのでしょうか。例えば長年の食習慣により築きあげられたもの ...
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乳酸菌チュアブルを最終的に試作いたしました
- greenpopuri-official
- 2022年10月5日
- 健康食品, 腸内環境, チュアブル, 乳酸菌
乳酸菌チュアブルの試作品がなくなってしまった ３月１５日に完成した試作品を毎日舐めておりましたが８月には無くなりました。 ８月には再試作の発注をしていたので、９月か１０月には出来上がるということだったのですが チュアブル ...
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私の口腔内フローラ改善の記録【２】開発チュアブルの検証と
- greenpopuri-official
- 2022年7月20日
- 腸内環境, 乳酸菌, 口腔内フローラ検査
２０２１年９月 私の口腔内フローラ検査の結果 口腔内関連疾患のリスクが低いタイプ かなり良い結果だ。うちのクリニックでもかなり良い方ですよ！ クリニックの先生から電話で説明を受ける クリニックの先生から電話診断で、「かな ...
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私の口腔内フローラ改善の記録【１】
- greenpopuri-official
- 2022年7月20日
- 腸内環境, プレボテラ, 口腔内フローラ, 口腔内環境, 機能性ディスペプシア, 胃腸弱
腸内環境が整えば、次は口腔内環境を整えたいです。 口腔内環境の悪化（ディスバイオシス）と様々な病気との関連性が明らかになっているからです。 消化管は口腔内から肛門まで１本の管でつながっています。２０２０年１０月に採便した ...
続きを読む注目のWEB記事から~「プレボテラ属細菌と疾患との関わり」から抜粋させていただきました
- greenpopuri-official
- 2022年7月20日
- 腸内環境, Prevotella, プレボテラ, 歯周病, 細菌性膣炎, 関節リウマチ
「プレボテラ属細菌と疾患との関わり」 大阪大学大学院医学系研究科・免疫制御学 同 医学系研究科・呼吸器免疫内科学 から原文のまま抜粋いたしました。 用語説明 Dysbiosis…ディスバイオーシス、腸内細菌叢が健康な状態 ...
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腸内環境デザイン・フローラデザイン／ポプリ健康法
私は「本当の腸活」というのは腸内環境をデザインすることだと思います これまでの「腸活」のように ビフィズス菌や乳酸菌、酪酸菌をサプリメントで摂り入れる。 ヨーグルトや乳酸菌飲料、納豆、漬物など、発酵食品で善玉菌を摂り入れ ...
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主食を変えて腸内フローラの推移を見ています
主食を変えて腸内フローラの推移を見ています。 私は玄米は嫌いなので、２０２１年の１月までは、白米１／３+こんにゃく米１／３＋雑穀１／３という主食を食べていました。 １月１３日以降、７分搗き米（一般的に胚芽米と呼ばれている ...
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