腸内環境デザイン

腸内環境デザイン・フローラデザイン／ポプリ健康法

• greenpopuri-official
• 2022年7月15日
• 腸内環境, ビフィズス菌, フローラデザイン, 腸内環境デザイン, 腸活, 酪酸菌

私は「本当の腸活」というのは腸内環境をデザインすることだと思います これまでの「腸活」のように ビフィズス菌や乳酸菌、酪酸菌をサプリメントで摂り入れる。 ヨーグルトや乳酸菌飲料、納豆、漬物など、発酵食品で善玉菌を摂り入れ ...