• グリーンポプリ株式会社 ポプリ健康法

私の腸内フローラに対して健康食品の与える影響

腸内フローラ改善へのアプローチ方法

 前回お伝えいたしましたように、腸内フローラをよくするためのアプローチには、プロバイオティクス、プレバイオティクス、バイオジェニックスの3つの方法があります。そのアプローチ方法によって、腸内フローラに与える影響は異なるはずです。実際に私の腸内フローラで確かめようと思いました。

私の健康食品運用の流れ

腸内フローラ検査にあたって私の健康食品運用の流れ グリーンポプリ
  • 期間A プレバイオティクスとバイオジェニックスの組み合わせ
  • 期間B 健康食品を飲用しません
  • 期間C プロバイオティクス 乳酸菌の生菌を摂取します