私の温熱活用法　発熱した時には温めまくっている私

以下は温めを徹底的に活用している私個人の対処法であり、なんのエビデンスもないのでご注意ください。昔から「熱が出たときにはお風呂に入るな。」というのが世の中の定説です解熱剤を飲んで、氷嚢で頭を冷やして熱を下げるというの ...

先日私は２枚の温熱マットで胸と背中を挟んで温めていると、書きました。ところが今年、暑すぎますね。暑すぎるお盆時期以降、少しさぼってしまったんですね。寝る前に暑くて眠れないって。そうしたらですよ、首が痛くなりまし ...

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