タンパク質

食事から体内老化を防ぐ｜肉（蛋白質）はデンプン（ブドウ糖に）の代替になるか？｜食養生

• greenpopuri-official
• 2022年5月20日
• 健康法, 食養生, タンパク質, デンプン, 腸内腐敗

「デンプンの摂取を止める。主食を抜き、肉を食べる」。 炭水化物の摂取を止めて肉で代替する、というような暴論を説く人がいます。 ポプリ健康法においては長年にわたり培われてきた慣習から鑑みて、不自然なことは避けるということを ...