食養生

長年玄米菜食を行った感想

• greenpopuri-official
• 2020年5月8日
• 食養生, 玄米採食, 食養生

私は幼少期より長年完全玄米菜食を行ってきたわけですが、その後様々な食事スタイルを模索して、現在の食事スタイルに落ち着いております。 長年考え続けてきた点は、本当に玄米菜食は良いのか？という点と、何故玄米菜食は良いのか？の ...