動物性食品

玄米菜食のメリット４　動物性食品　蛋白質と腸内腐敗

• greenpopuri-official
• 2020年5月29日
• 食養生, 動物性食品, 玄米菜食

動物性食品を摂らない玄米菜食（マクロビオティック） 　玄米菜食においては肉、卵、牛乳、魚などの動物性食品を摂りません。マクロビオティックの流派によっては、魚ならばＯＫというところもあります。この点につきましては、私自身は ...