本気で挑む 冷え性・低体温 グリーンポプリ

末期癌克服自然生活4/本気で挑む冷え性・低体温







このページは2005年~2008年の間に作成したページです。

末期癌克服自然生活4


日々の運動・活動・代謝


伊豆池にてヒメレンゲの花 撮影者 後藤 洋


運動(活動)しなければ
代謝しなければ
どんなに良いものを食べたところで…

グリーンポプリでは、健康の必須条件として、
運動もしくは活動することを挙げています。
筋肉を使って、代謝させることが絶対的に必要です。
親父は永年の仕事生活で、
ほとんど会社(グリーンポプリの店舗)にこもりっきりでした。
運動も全く行ないませんでした。
これではやはり「老化」も早まるでしょう。
私が田舎暮らしを強烈に推進したのも
家庭菜園などをやれば
否が応でも活動するからです。
筋肉を使い
代謝するからです。
リラックスするからです。



【家庭菜園を始める】

親父の田舎暮らしの絶対条件の中に
家庭菜園が出来る事というのがありました。
田舎にこもって毎日農作業をしながら暮らすというのが夢でした。
ここは借家ですけれども
早速開墾を始めました。




まあもちろん、
田舎に移っても友達もいないし、
する事も無いし、結局農業をしているのが一番良いのでしょう。



トマトも御覧の通り

親父は家庭菜園をするようになってから、
「筋肉もついてきて」
「食欲も倍増して」

生命力にあふれてきたように見えました。


あとは友達です。



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